自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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朋友阿丁是個三十來歲的女人，一看就很精明，滿肚子的生意經。那天，我去她的首飾店玩。恰巧有兩對顧客，前后腳進來的，從稱呼上我斷定他們是兩對夫妻。 阿丁對年齡懸殊的夫妻熱情有加，又是端茶又是搬凳子，而對年齡相仿大約四十歲的只是問一句答一句，一副得失隨意的樣子。 趁著阿丁和我搭話的工夫，我悄聲說出了心中的疑惑。阿丁笑了笑，輕聲說，那一對只是進店溜達溜達，斷不會輕易解囊，這對就不一樣了，那男的掏錢決不會眨眼。 阿丁向著近處的男人呶呶嘴。 我疑惑問，你怎么那么肯定？她笑著說，等會告訴你。滿面桃花盛開，轉身又去招徠那兩位顧客去了。 果然，年齡相仿的那對到處看了看。那女的握著挑選半天的耳環，價格不會超過兩百。 男的見狀，掏錢要買。女的嘴里卻說，和膚色不搭。男的聽她這樣說，就縮回了手。女人目光里流露出依依不舍，最終還是放下了。轉身就走，阿丁也不挽留。 后來的一對，男的大腹便便，擁有完美的成功人士啤酒肚。女的眼里流蕩著柔情蜜意，一口一個親愛的，一只胳膊緊緊攬著男人的腰。她挑了好幾個首飾：大大的耳環，比耳朵還大，插入耳孔，像是掛了兩面大鐘盤；項鏈挑了最貴的，料子據說來自緬甸，黃金手鏈繞在手腕上，襯托嬌嫩的肌膚一片春光。 女人撒著嬌，拿著進口項鏈，非得讓男人給她帶上不可。 男人忙走過來，小心翼翼地為她帶上。我想，兩對男女同是夫妻，恩愛差距何以如此之大。 那女人撫摸著粉頸上的項鏈，貴妃醉酒般嫣然一笑，飛快地賞了男人一個香吻。得了賞的男人很豪爽，告訴阿丁，選的都要了，打包帶走。然后大手一揮，刷卡走人。女人眉眼里漾滿幸福，燕語低喃道，謝謝老公。 兩人走后，我說出了心理感受，很為前面那個女人鳴不平，認為她嫁錯了郎君。 阿丁卻說我此言差矣，她告訴我：前面的兩位是真的夫妻，食人間煙火；后面的一對是情人關系，那女的是男的金屋藏的嬌，這年頭成功男士就好這一口。 我驚詫于阿丁的判斷。 阿丁說，這樣的男女見得多了。男的礙于面子，或者炫富，小情人要啥眼都不眨，真正的夫妻考慮最多的是柴米油鹽，像剛才那兩位，不會舍得花大把的錢買奢侈品。 你怎么知道是情人？我問阿丁。 眼光就可以看出來，火辣辣地盯著，像團火焰。她笑著說。 老夫老妻的，誰還會那么粘糊。她補充道，“換成是你，會嗎？” 我搖搖頭。 “前面那個女人雖然沒買，卻買到了真正的幸福。”阿丁滿臉神往，“對居家過日子的夫妻來說，欣賞也是一種幸福。” 原創： 燈火上樊樓 +10我喜歡
硒水恨仇(小小說) 作者：羅學貴 廣播里傳來日本天皇宣布投降的聲音。 那個被日本人炸開的泉眼日夜奔流不息，竟然沖出一道峽口，一直奔向丹江，流入漢江。 郭紅中就在這里攔水筑壩。這是個縣級工程，總投資八個多億，工期三年。 郭紅中把妻子張彩蓉帶到這里，這里是他們父母親戰斗過的地方。游擊隊郭隊長是郭紅中的父親，衛生院小張是張彩蓉的母親。解放后他們都進了城。郭紅中的父親因為反對大辦鋼鐵，后來被劃成了右派，下放到農村，和當地一個農村女子結了婚。 郭紅中的父親離開那個城市后，張彩蓉的母親也回到三龍山，但是郭隊長已經為人父了，她也稀里糊涂成了別人的新娘。 16歲的張彩蓉后來也來到郭紅中所在的鄉村當了知青。 今天，張彩蓉故地重游，不由得生出許多感慨。 那是知青歲月里勞累了一天的張彩蓉疲憊地躺在床上。一連插了幾天秧，她的腰就跟斷了似的，怎么也直不起來了。收工回家，她不是走回來的，她是爬回來的。女孩子年齡小，身上來好事了也不知道。婦女隊長看到水田的血跡，才找得到她，讓她回去休息。 她草草地吃了一點自己煮飯，又燒水洗干凈了身上的泥巴和血。那時，農村文化生活落后，沒有電視看，每晚陪伴張彩蓉睡覺的是那本毛澤東詩詞選和雷鋒日記。微弱的燈光下映出她讀書的身影。 突然，只聽“哐當”一聲，門被一腳踢開，張彩蓉“啊”地一聲站了起來，看見一個蒙面壯漢手持一不鐮刀出現在她面前，張彩蓉手里的書和身上披的浴巾滑落在地上。壯漢猛的將她壓在地上，對她實行了強暴。 一陣陣痛，張彩蓉了暈過去，血流了一地。 那是一個早春的夜晚，天空只有幾顆稀稀落落的小星，大地在一片朦朧中，寒風掃著落葉唦唦作響，遠處樹林里貓頭鷹發出陣陣哀叫，更顯得深山溝里是多么荒涼。 一個五十多歲模樣的人，他姓林，村民到叫他林花匠。他從路線教育學習班放出來，就急忙往家里趕。 這哪里是一個家？是一個連狗窩都不如的家。家里窮得叮當響，一個壯年漢子一個人竟然養不活一個人。這是什么年月啊？路上有個缸，缸里裝著糠，人又不是豬，怎么老吃糠？六三年吃糠，老婆沒有了，跟一個城里人跑了。 是啊，他曾經有一個漂亮的老婆和一個溫暖的家。 那時候老婆已經有了身孕，正需要營養，但是，他窮，一天三頓吃糠。老婆大便不出，他用手摳，肛門摳出了血。不久，老婆私奔了。他沒有埋怨老婆，讓她走吧，興許還有一條活路。 星光透過樹葉，朦朧中有些清晰，依稀中他看到一個披頭散發的姑娘從他身邊跑過。他嚇了一跳，思緒被打亂。他心問心：這么晚了，這姑娘只身一人到這孤山野洼干啥？他預感不測，緊跟著姑娘的腳步追去。 他看到姑娘走到峽口潭邊站下了。姑娘在低聲地泣哭著，那哭聲在寒風曠野里顯得特別凄涼。 林老漢沒有驚動她，因為他根本沒有看清她的面目。是人？是妖？她唯有哭泣，一聲也沒言語。聽不到人語，他不敢走近，更不敢去勸解她，他惟有等待。 突然，他看見一對綠色發光的眼睛。林老漢嚇出一身冷汗，隨著一陣腥風撲面而來，他辯出那是一只狼。狼一步步向姑娘靠近，林老漢情急之中，大喊一聲：姑娘，小心。話音未落，只聽得“噗通”一聲，姑娘跳下潭去。 +10我喜歡
美 麗 的 痕 跡（小說） 文 /陳蕊月（云南） “仍記得秋日溫暖的風，仍記得熱情如火的夢，到如今只能留在記憶中，只因為我不愿再傷痛......”，耳機里正播放著龍飄飄的《美麗的痕跡》這首歌，這是一首很老很老的歌，她二十多年前聽過，不知何故，她現在又喜歡上了這歌。 那時她十四五歲，正是情竇初開的年齡，班上突然從外鄉轉來一個男孩，干凈，文靜，字寫的很好。他時不時得會哼唱《美麗的痕跡》，初次聽那首歌，她就陶醉了。也不知她用什么大招，他竟然同意教她唱這首歌，很別致的方法，歌詞寫在草稿紙上，他坐前排，她坐后排，每當課間，他用口哨吹著這首歌，她在靜靜的聽，用心的學，優美的旋律一遍遍回蕩在教室。別人以為他在放松，其實他在授課，每當一遍過后，他們會會心一笑，學歌的那段日子，在她心里是詩一般美麗的時光。不知不覺中，她發覺自己深深地喜歡上了他，但那時的她，干癟，枯瘦，臉上長滿了青春痘，一副營養不良的樣子，本身就自卑的她在那個相對保守的年代，是無論如何都不敢胡思亂想的。可有人說：“這世上只有三種東西是無法忍的：咳嗽，貧窮和愛。”她就那樣越是克制越是瘋狂的喜歡著他，卻不敢有絲毫表露，她只能把這些情感都寫進日記，寫給自己。少女的夢啊，總是那樣矜持和矛盾。 可她的日記還是被那些淘氣的男孩偷看了。他知道了這事，記得那天早晨美麗的月光，他把她叫到教室,他耐心勸她燒掉日記，好好學習。她順從的燒掉那些一直以來視為珍寶的東西。可情感這東西不會因為一把火就滅掉，只是她把這份情藏得更深了。她愿意幫他，他英語很差，她是英語科代表，她就用信箋紙給他一頁頁的出題，讓他練，幫他改，逼他學。 后來，因為一些原因，她決定停學復讀一年初三。臨近報考，這些停學的孩子必須回家自學，學校說省得動搖軍心，影響那些正常升考的孩子。她也沒跟他道別，就回宿舍收拾行李準備回家，自然在他眼里，她是無故缺課，他焦急的找到宿舍，使勁敲門。二十多年前，女生宿舍那可是男生禁地，她從門洞里看到他焦急的眼神，她慌亂地跟他解釋，催他趕快離開，生怕別人誤會。因為在她心里，喜歡一個人是自己一個人的事，跟任何人無關，不想給他惹麻煩。 不久之后，她重新回到學校被分到初二新的班級學習。他們不再有交集，偶爾他們會遇到，有時在晨讀的路上，有時在打飯的途中，但她一定是心跳加速，紅著臉快速逃跑。也不清楚那時那地的她面對喜歡的人，會是那般的羞怯。偶爾他也會和他最好的朋友，不知是有意為之還是恰好遇到，會在她常去洗衣的溝邊的山頭上，向她洗衣的溝里調皮的扔幾顆石子，她發現后，一定是快速收好未洗完的衣服，落荒而逃。也許他和他最好的朋友就會壞壞的笑著，在午后溫暖的陽光中，臥在草叢里，聊著她…… 后來，他上高中了，她讀初三了，因為多讀一年的緣故，她成績很好，他們之間有了不間斷的書信往來，他們互相鼓勵，但從來沒聊過愛情，甚至連跟喜歡相近的詞都沒說過。她確定自己是喜歡他的，可她不確定他是否對她有意，她不好問，也不能問，因為她是自卑而矜持的女孩。 一眨眼，就中考了，她選擇了相對省錢的師范，他們繼續書信往來，她的身邊也會有對她示好的男孩，但她會婉拒。有一次，他寫信告訴她：“班里有個女孩喜歡他，給他寫信。問她怎么辦？”她似乎一下就清醒了，這種不確定的關系在他眼里也許僅僅就是哥們關系，同學關系。她含著眼淚很冷靜的回信說：“以學業為重，不宜早戀。”原來她一直看得很重很重的東西，就那么一文不值。她想，她讀師范，最后就是回到家鄉做個小學教師，他讀高中，有更高更遠的天空，放下也好。 就這樣，這份心事被放下了。 直到她的孩子快兩歲了，有一次，學校領導讓她打個電話給一個號碼，說有個人費盡千辛萬苦才查到她所在學校的座機，說有急事找她，她也沒想到會是他。那時手機是奢侈品，她也沒手機，她找了個公用電話打過去，是他，她有一瞬間的不知所措， 恍然隔世的感覺。但孩子在背上“”“媽媽，媽媽……”的叫著，她很快掛了電話。 又是很長時間的斷聯，他的孩子都五六歲了，而她的孩子十一二歲了。她也有了手機，有一天，他發短信告訴她說他病了，在住院。她忽然很想去看他一眼，哪怕一眼，沒有任何私心雜念，她回短信說：“你在哪兒住院，我可以來看你嗎？”很簡單的問候，很簡單的回信。短息很快回過來，很難聽的一些話，是她妻子回的吧。她的心突然很痛，很想解釋點什么，但最終什么都沒說。她因此改了電話號碼，安安靜靜的生活，她有幸福的家庭，合心的丈夫，乖巧的孩子。 正如李宗盛《愛的代價》中的歌詞：“也許我偶爾還是會想他，偶爾難免會惦記著他 ，就當他是個老朋友啊 ！也讓我心疼也讓我牽掛，只是我心中不再有火花 ，讓往事都隨風去吧 ！” 他現在過得好與不好，她不敢去問，也不想去問，因為她希望他幸福，不打擾就是對彼此最后的溫柔。 只是有一天。她不知在什么地方再次聽到那首歌，覺得無比親切，就把它珍藏下來，偶爾放了聽聽。多少年過去了，她會想起他，想起那些嵌入生命的東西。她也知道，他僅僅是她記憶中美麗的痕跡，抹不去，但也不會加深，僅此而已。他的出現，在她生命里如驚鴻一瞥，炫目過，悸動過，濃墨重彩的裝點過她的少女夢，只是他不知道而已。 +10我喜歡
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